スッキリしたい時どうしてますか?

タイトルの通り。

自粛や雨の影響で外になかなか出ることが出来ず、ストレスが溜まっている方も多いと思います。

私もライブに行ったり、カラオケに行く、外食などアウトドアな方法でストレスを発散していたので、それらが一気にできなくなってしまい、落ち込んでいました。

「この日々のストレスをどうしたらいいの!!!」と。

そんな私の最近のストレス発散方法は、おうちごはんです。

http://www.norka-russland.net/

自粛前はあまりご飯を作るのが好きではなくて、嫌嫌作っていたのですが最近はレパートリーも増えたり、調理器具も増やし始めて、すごく楽しくなってきました。

特に得意な料理は肉じゃがです!
けして家庭的な感じを出したいとか、いろんな野菜を切り刻んでストレス発散!とかではないです。笑

煮物は苦手でしたが、作ったあとに残ってもカレーやコロッケに変えられる点もすごく気に入ってます。

あと、自炊は作った後の調理器具の洗い物や野菜を切るのに意外と体力を使うので、自粛生活や在宅ワークでもあまり体重に変動がなかった事が嬉しい誤算でした。

少しずつ自粛がとけていっていますが、折角楽しくなってきた自炊は続けていけたらいいなあと思ってます。

自粛前のストレス発散方法もまたやりたいですけどね!

それでは。